みなさんご存じの通り、野菜にはビタミン、ミネラル、繊維質が豊富に 含まれています。 ビタミンミネラルはクルマに例えるならオイル。 オイルが少なかったり汚れて古くなったりすると、ガソリンが燃える際に不完全燃焼を 起こしエンジンが傷みます。 カラダ…